Верхнє меню
Увійти
Банери
Зараз на сайті
На сайті 3 гостей та відсутні користувачі
Акція "Розпиши прапора дітям"
Фастівський академічний ліцей №2 став учасником акції «Розпиши прапора дітям», організатором якої є громадське об'єднання «Я-Людина».
Акція «Розпиши прапора дітям» – це акція, котра спрямована на збереження пам'яті про захисників, на національно-патріотичне виховання українських дітей. Саме тому ці прапори розписують виключно захисники України.
Дякуємо!!!
Слава Україні!
Пріоритет якісного харчування дітей як інструмент здоров’я
24 жовтня відбувся круглий стіл: “Пріоритет якісного харчування дітей як інструмент здоров’я”
Семінар-практикум для вчителів фізичної культури
У Фастівському академічному ліцеї № 2 відбувся семінар-практикум для вчителів фізичної культури, відповідальних за проведення «Пліч-о-пліч Всеукраїнські шкільні ліги» у закладах загальної середньої освіти Фастівської МТГ.
На семінарі детально розглянули:
На семінарі детально розглянули:
1. Правила проведення змагань з регбі-5, гандболу (Самашко Любов Петрівна, вчитель фізичної культури Фастіського академічного ліцею № 2) та черлідингу (Назарова Світлана Святославівна, вчитель фізичної культури Фастіського ліцею № 1)
2. Процедуру реєстрації закладу, команд і учасників на scl.gov.ua
Практичний блок заходу дав змогу вчителям ознайомитися з ефективними методами організації та проведення змагань.
Позитивна атмосфера, обмін досвідом та нові знання стануть важливою підтримкою в розвитку корисних навчичок для вчителів у новому сезоні «Пліч-о-пліч Всеукраїнські шкільні ліги»!
Дякуємо всім учасникам за активність! Разом до нових спортивних досягнень!
Їж овочі кожен день!
Їж овочі кожен день!
Овочі є важливим компонентом здорового харчування і забезпечують організм безліччю вітамінів, мінералів та клітковини. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), слід споживати не менше трьох порцій овочів на день. Ця норма допомагає забезпечити організм необхідними нутрієнтами, які сприяють нормальному функціонуванню імунної системи, покращують фізичний стан та психічне благополуччя.
Дослідження показують, що регулярне вживання овочів допомагає зменшити ризик розвитку хронічних захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, цукровий діабет 2 типу та певні види раку. Овочі також позитивно впливають на когнітивні функції, знижують рівень стресу та тривожності, а також покращують загальний настрій. Щоб забезпечити необхідну кількість овочів у раціоні, спробуйте такі підходи:
• Включайте овочі у щоденне меню: Приготуйте різноманітні салати, супи та запечені страви.
• Готуйте овочі різними способами: Запечені, тушковані, варені чи на пару – кожен спосіб зберігає корисні властивості.
• Додавайте овочі в смузі та закуски: Легкі перекуси з овочами можуть стати смачним і корисним доповненням до вашого раціону.
Дотримання норми споживання овочів не тільки сприяє підтримці фізичного здоров'я, але й покращує якість життя. Їжте овочі кожен день, зробіть їх частиною вашого щоденного раціону і насолоджуйтесь користю, яку вони приносять! Проєкт реалізується ДУ "Київський обласний центр контролю та профілактики хвороб" за підтримки Центром громадського здоров'я Бюро Всесвітньої організації охорони здоров'я в Україні.
У здоровому тілі - здоровий дух
У рамках Тижня "У здоровому тілі - здоровий дух" у нашому закладі пройшов ряд заходів, а саме: